妙手醫(yī)生
視頻內(nèi)容:
孕婦是可以適量的吃些火龍果的?;瘕埞且环N綠色熱帶水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,火龍果是對(duì)孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能,防止便秘的發(fā)生。
所含的鐵元素量比一般水果要高,而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素,對(duì)孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意:火龍果性偏涼,一定要食用適量,不要貪吃,建議一天一個(gè)的量就可以了。
妙手皮膚科醫(yī)患交流群
妙手醫(yī)生App
微信公眾號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務(wù)資格證書(shū)編號(hào):粵C20150017 ICP備案號(hào):粵ICP備14102178號(hào)
Copyright ? 2010-2018 廣東恒金堂醫(yī)藥連鎖有限公司版權(quán)所有